Bildblogg idag

Lite bilder...


Iron Maiden konserten 16 juli


6-åring på Gröna Lund i tisdags


Från dagens bad. 6-åring, make, 11-åring och 2-åring


6-åring


2-åring


Min stolthet utanför vår dörr, blomsterkrasse som
jag sått själv från frön... Man kan nästan se hur det
växer!

Vi drar till Gotland imorgon så nu blir det nog inget
bloggande på ett tag.

1-årig bröllopsdag och ditten & datten

Idag har maken och jag vår första bröllopsdag, 1 års alltså! Vi tänkte grilla och dricka lite rödvin ikväll för att fira. Inget avancerat. Men det blir så när man har 3 barn hemma, man kan inte göra så mycket romantiskt då liksom.

Håller på och skriver packlistor och packar lite inför Gotlandsresan just nu. Herregud vad mycket man ska ha med sig och då är det ändå inga onödiga saker, bara nödvändiga liksom. Hade vi inte haft barnvagnen så hade det känts lugnt för det är den som tar upp mycket plats, men den måste med helt enkelt. Ja, ja, det gick ju bra förra året när vi var i Dalarna, men då var bilen verkligen fullpackad! Det lär ju bli likadant nu...

Kan nog med 75% säkerhet säga att det inte kommer att bli nåt Midnattslopp för mig i år. Buhu... Jag hade tänkt lägga in en högre växel nu under sommaren och semestern och skulle verkligen förbättra konditionen och snabbheten för att göra en bra tid i loppet. Istället har det blivit tvärtom, har inte kunnat springa alls på 3 veckor nu. Jo, förresten jag sprang en 25-minuters runda i Norrtälje i lördags utan några som helst bensmärtor, men dagen efter var det tillbaka och nu kan jag inte springa alls igen :-( Om jag inte springer nåt fram tills Midnattsloppet 16 aug så skulle jag nog kunna ställa upp, men jag skulle göra en dålig tid och sen skulle benet vara mer paj än någonsin efteråt. Jag har ju anmält mig till Tjejmilen också 2 veckor senare så jag kanske ska försöka sikta på det loppet istället. Sen finns det ett par lopp i oktober också...
Men jag har iallafall kört kondition i Crosstraninerna på SATS 2 ggr i veckan, bättre än inget. Sen har jag promenerat raskt 7 km varje dag på kvällen (för fettförbränning).

Åter till packningen...

Uppdatering

Iron Maiden-konserten var kanon, de regerade som vanligt! Dock var ljudet kasst emellanåt, så det var en liiiten besvikelse. Jag hoppas de som ska se bandet i Göteborg får bättre ljud.

Varning för att gå på Gröna Lund en solig dag mitt i industrisemestern.... Det gör jag inte om. Vi var där idag. Så otroligt mycket folk, packat och köer, köer, köer överallt, till allt som gick att åka eller äta/dricka. Vilda Musens kötid när vi drog hemåt vid kl 16 var 45 minuter. Liknande kötider på de flesta åkattraktionerna. Som tur var nöjde sig barnen med Lustiga huset, Skrattkammaren, Bläckfisken (3 ggr!), Cirkuskarusellen, Veteranbilarna, Radiobilarna, Flygande elefanter. Allt som var en berg- och dalbana (det finns 4 varianter) var uteslutet p.g.a. köerna, men barnen var heller inte intresserade av att åka dem, det var för läskigt (tur för oss arma föräldrar).

Imorgon blir det nog en dag på stranden. Det ska bli varmt.

Flygdag

Ställde klockan på 06.20 imorse (trots att jag har semester!), körde till SATS i Vällingby och körde 45 min Crosstrainer, 15 min cykel och 3 min löpband (testade bara hur benet kändes). Hemma igen före kl 09.00 Bra start på dagen!

På eftermiddagen var vi ute vid flygklubben i Kungsängen. 2-åringen provåkte med pappsen i flygplanet. Dock bara på marken, på startbanan fram och tillbaks. Han trodde dock att han varit uppe och flygit på riktig! "Oj, vad du var duktig, som var uppe och flög med pappa!" - "Var du där uppe och flög" ? (jag pekar upp mot himlen) Sonen nickar och säger mmm. Men det var "läckit" (läskigt). Och han ville inte flyga mer!

Dottern däremot vågar ju flyga på riktigt, hon är verkligen jättemodig. Det var mycket termik i luften idag, turbulent alltså, och de där små planen är ju vindkänsliga så J ville först inte ta med henne upp p.g.a. att det var så guppigt, ville inte skrämma henne. Men hon skulle absolut åka med trots varningarna. Och det gick jättebra, hon hade inte varit rädd alls där uppe i luften. Hon var nog bara 3 år när hon flög första gången. Själv avstår jag helt och hållet, som vanligt :-)

Här är ett par bilder från dagen.


2-åringen och J


6-åringen och J


6-åring och J redo för take-off

2 dagar kvar

Det närmar sig....

Aftonbladets recensent Marcus Grahn skrev så här om denna turnéns konsert i Bologna den 28 juni:

"Ska du bara se en Iron Maiden-konsert i ditt liv så ska du se den här. Bruce Dickinson levererar allt man kan önska sig." (5 plus i betyg)

Bara åttiotalslåtar!! Det kommer bli grymt, sjukt bra!!!!!


Somewhere back in time

Kalas och träningsrapport

Idag har vi haft kalas för dottern som fyller 6 år imorgon egentligen, men idag passade bättre för släktskaran. 15 st var vi och då var den yngsta bara 1 vecka gammal, min syster-son och hans tjej fick nämligen en liten Wilma förra veckan. Hon sov heeela tiden, inte en chans att man fick se några ögon där inte. Jag hade bakat blåbärsmuffins, mjuk chokladkaka och chokladkakor samt gjort hallonsvisstårta (glasstårta), recept från Arla. Väldigt smarrig och gjort på vaniljvisp (12 % fett), hallon och maränger. Sen hade vi lite köpta kakor också.

Jag har inte kunnat träna på SATS på hela veckan p.g.a att jag har ett dagkort som bara gäller vardagar, och min man har jobbat hela veckan. Och eftersom jag heller inte kan springa så har det blivit så att jag gått raskt i minst 1 timme varje dag hela den här veckan utom 1 dag då min man inte var hemma på kvällen. Det har varit så skönt!! Och jag lyssnar på "Aldrig fucka up" som blir mer och mer spännande. Det är nåt helt otroligt vad "power walk" tar på rumpmusklerna! Konstigt att inte löpning gör det? Det verkar som andra muskelgrupper är inkopplade när man går raskt jämfört med när man springer.

Var och badade med barnen i onsdags och fick en smärre chock när jag skulle ta på mig de shorts jag brukar ha till stranden, har 2 par och båda brukar sitta löst. Kan tala om att de inte satt löst längre!! Men jag vågar inte väga mig, det räcker med att jag vet att shortsen inte satt som förra sommaren. Så nu är det träning och bort med alla onyttigheter man kan stoppa i sig. Raska promenader bränner ju fett så det är bra.... Jag skyller delvis på medicinen jag äter som gör mig hungrigare än vanligt, speciellt på kvällarna.

Tydligen så är trummisen i Entombed, Olle Dahlstedt, med i makens flygklubb och de har också snackats vid några gånger, dock har inte J vetat om att "han var han" så att säga förrän en flygkompis till J sa det nyligen. Lite halvcoolt.... Fast jag trodde inte Entombed existerade längre. Det har väl varit rätt tyst om dem?

Nu ska jag kolla in ett inspelat avsnitt av Dexter. Avsnitt 1 av ny säsong. Yihaaa!

Dagens händelser

Idag har jag och barnen varit på Lekpalatset, där vi också käkade lunch. De behövde leka av sig och vädret var ju inte nån höjdare idag heller, så det var en uppskattad aktivitet. Efter det har vi plockat blåbär i skogen, det finns massor i skogen här intill där vi bor, men de är rätt små. De kanske växer till sig? Det är ju rätt tidigt på blåbärssäsongen. Efter det åktes det lite rutschkana och 2-åringen lyckades få kattskit på ena skon och strumpan. Katterna i området använder tydligen gruset nedanför rutschkanan som toalett. Så äckligt!!! Sen gick vi hem och bakade chokladbröd, såna där snedskurna chokladkakor med pärlsocker på.

Nu är maken och storhandlar på Coop och jag försöker motivera mig att jag ska ut och gå raskt 1 timme när han kommit hem. Det tar emot, men jag måste, måste, måste. Har börjat lyssna på en ljudbok man kunde ladda ner gratis från DN.se. "Aldrig fucka upp" av Jens Lapidus. 22 timmar lång... och jag har lyssnat 1 timme hitills, sist jag var ute och gick.

Inatt lyckade jag sträcka nån satans liten muskel eller nåt vid ena höftkulan inne i skinkan. Vände mig bara i sängen - det gjorde så jäkla ont och det gör det fortfarande om jag kommer i fel läge liksom när jag går. Och benhinneinflammationen sitter där den sitter, det blir inget springa på hela den här veckan. Nästa vecka kör jag på SATS 2-3 ggr i crosstrainern för att hålla igång kondisen.

Bilder

Nu har jag hittat en bild på den där gymmaskinen. En crosstrainer heter det och den ser ut så här:

Min nya kompis.

Jag ska inhandla en pilatesboll förresten. De är inte så dyra faktiskt, under 300 spänn och då ingår pump också. Ska i första hand träna mage och rygg med den, har provat på det på gymets pilatesboll. Otroligt effektivt!

Bilden på personen har inget med bloggens person att göra.

Fick ge mig idag

Jag fick se mig besegrad idag på SATS. Försökte springa (läs: stappla mig fram) på löpbandet. 10 min, sen fick jag avbryta. Det gick bara inte. Cyklade istället 20 min, sen domnade arslet bort, vilka obekväma cykelsadlar alltså, de var dessutom lätt tippade framåt kändes det som. Så sen provade jag en annan konditionsmaskin som jag blev bästa kompis med! Man använder både armar och ben, ska se om jag hittar nån bild på en sån maskin. Jäkligt effektiv. Ska köra bara den nästa gång. Kändes inget ont nånstans med den fast man liksom sprang-gled (nästan som längdskidåkning).

Har anmält mig till Tjejmilen nu. Jag S.K.A. springa både Midnattsloppet och Tjejmilen. Jag har INTE ont i benet då. Det är ju inte förrän i augusti.

Nu har semestern börjat. Gud så skönt...

Utmanad

Jag har blivit utmanad av systerdottern!

Regler:

Svara på alla frågor. Välj ut sex personer som du vill ska svara och utmana dom i deras bloggar, be dom läsa din. Låt personen som utmanade dig veta när du svarat på utmaningen.

Att göra under (morgon)dagen:

• Jag börjar dagen med att kliva upp ur sängen 05.30
• Kl 06.30 ska jag träna på SATS
• Vid 08.15 borde jag vara på jobbet
• Jobba, jobba, jobba - mest med utveckling och anpassningar i 2 olika Sharepointprojekt
• Hämta ungar på dagis
• Laga mat och göra "roliga" hushållssysslor (tvätta, dammsuga, vika tvätt etc.)
• Påbörja nattningsproceduren av barn vid 19-tiden, vilket tar en halvtimme minst
• Egen tid, vilket innebär surfa, läsa, kolla TV
• Sova vid 22.30 senast....

Vad gjorde du för tio år sedan?

Oj, då var jag tillsammans med mitt ex, en Göteborgare, men det förhållandet sjöng på sista versen, året därpå separerade vi. Jag hade inga barn. Jag sprang ganska mycket och gjorde min bästa tid på milen på 55 min. Mycket mer än så minns jag inte. Var säkert utomlands på semestern för det brukade vi göra på somrarna, åka på charterresa. Hade samma arbetsgivare som jag har idag, men då jobbade jag som handläggare på kundservice....

Ställen du bott på?

Född i Handen, sen flyttade vi till Tensta som var nybyggt då, i Hjulsta har jag också bott som liten. Sen Jakobsberg, Hägerstensåsen, Husby (usch! får ångest bara av att tänka på det året jag bodde där), Skälby och nu Barkarby.

Fem saker du skulle göra om du var biljonär?

• Ganska säkert shoppa hejdlöst.!! Möbler, kläder, teknik - ja allt!
• Köpa ett stort hus såklart, kanske också en lägenhet i stan (kan vara bra att ha), lantställe
• Resa!
• Skänka till välgörenhet
• Sätta in stora sparbelopp på mina barns konton.

Personer du vill veta mer om, men bara om dom vill och orkar.

Haha... Jag läser nästan bara såna bloggar där jag inte gjort mig känd. Så det blir inga!