Idag hatar vi...

.... denna överjävliga styrke-övning:





Usch, vad jag avskyr denna på BodyPumpen. Jag får kramp i alla benmuskler nästan direkt, jag fattar inte varför, jag borde vara hyfsat stark i benmusklerna eftersom jag inte direkt är otränad och jag har sprungit mycket. Men när det gäller uthållighetsträning i styrka för benen så får jag sån mjölksyra så det är inte sant. Likadant varje gång. Idag var det snäppet värre än vanligt och det beror antagligen på att jag hade hoppträning på ridningen igår kväll, vilket betyder att man står upp mycket i sadeln.

Jag känner redan nu en lätt ångest inför nästa veckas BodyPump och när vi ska göra utfall igen. Hu!!!!