Vabbelivabb

Är hemma och vabbar igen.... Elin är sjuk denna gång, även hon har nu fått halsfluss orsakad av streptokocker. Så nu är vi 2 som äter pencillin. Fast jag har bara 1 dag kvar nu på min kur.

Igår var jag duktig och klev upp kl 05.10 och åkte till SATS och tränade. 30 min på crosstrainern och sen 45 min styrketräning. Trots att det var över 2 veckor sen jag styrketränade så behövde jag faktiskt inte sänka vikterna, vilket jag hade trott. Däremot så sträckte jag en muskeln i nacken-axeln när jag tränade axlarna i axelpressen så jag nu har jag ont, ont. Jag borde nog haft lättare vikt på den övningen ändå... nacken är ju verkligen min svaga punkt. Har kört mycket styrketräning för axlarna senaste året vilket äntligen gett resultat, men jag glömmer ändå bort att ta det lugnt efter ett träningsuppehåll....

Åkte till jobbet och var där kl 08.50. Kl 09.10 ringde Elins lärare och sa att Elin hade så ont i halsen, hon grinade och var jätteledsen. Så det var bara att åka och hämta Elin i skolan. 20 min hann jag vara på jobbet.... Ringde vårdcentralen när vi kom hem och fick tid kl 15.30. Läkaren undersökte och Elin fick sen ta ett halsprov vilket bekräftade streptokocker.... suck. Pencillin skrevs ut och nu måste vi hålla Elin och Marcus ifrån varandra under ett par dagar tills hon blir smittfri.