Eländes elände

Dagis ringde. Sonen magsjuk. Så det är halvdagsvab idag.... Han har sovit 2 tim här hemma nu...
Själv känner jag mig helt slut, fattat inte varför, måste vara nån sjuka på gång. Var tvungen att sova på soffan en halvtimme när jag lagt sonen. Matt i hela kroppen liksom... Har fortfarande lite ont i halsen, men inga andra symptom än denna kraftlöshet. Jo, ont i huvet har jag ju också, det har också tjutit TV-ljud i huvudet sen igår.

Snart måste jag göra en kraftansträngning och hämta dottern i skolan, om killen vaknar nån gång...

Kortfattat

• Red Sachina i tisdags igen. Kul, vi galopperade över bommar. Pigg som vanligt!
• 0,5 kg viktnedgång hitills (2-3 veckor) med LCHF-kost och jag är sällan hungrig och äter och dricker fett som aldrig förr!
• Ont i halsen idag och är så himla trött. Förkylning på G? Känner mig helt matt i benen.
• Lyssnar på "Män som hatar kvinnor" av Stieg Larsson just nu, har väl hunnit till hälften. Mycket bra! Reine Brynolfsson läser.
• Funderar på om jag ska äta en avokado med majonäs och stenbitsrom. Jo, det ska jag nog.

Dagens lördag

Fick sova ända till 07.15 idag då jag blev väckt av sonen mitt i en dröm.
- "Bajtat, bytta bajtblölla" (bajsblöja - han kan inte säga "s").
- "Kan du vänta en liiiten stund så mamma hinner vakna till lite?
- "Nej, bytta nuuuu. Äta frukot"!
Så det var bara att masa sig upp. Maken sover som vanligt väääldigt djupt vid just de här tillfällena.

Sen har dagen rullat på. Storhandlade på Coop, strök en massa namnlappar i nya strumpor (inte mina). Var ute i skogen och plockade trattkantareller (eller heter det höstkantareller?), så imorgon ska jag laga nåt gott av dem.

Nu i em-kväll var vi på min kompis 40-årsfest, Öppet Hus. Vi har känt varandra i 31 år! Vi åkte på samma kollo när vi var 9-10 år. Det var så vår vänskap började. Ganska otroligt att vi känt varandra så länge. Fastän vi har fullt upp med våra liv (hon har 3 barn, man, villa, jobb...) och det faktiskt kan gå nästan 1 år innan vi träffas, så spelar det ingen roll liksom. Allt är som vanligt mellan oss och det är så himla skönt. Och ingen behöver ha dåligt samvete för det, för vi vet ju båda två vad det innebär att ha familj, karriär och allt annat. Bristen på tid. Det stora livspusslet...

LCHF-kosten funkar jättebra. Jag saknar inte längre ris, pasta, bröd och godis. Allt sug efter sånt är som bortblåst. Man blir skönt mätt av fet mat och står sig länge. Jag kan verkligen rekommendera denna metod om man vill bli kvitt sötsug/sockerberoende. Det är nästan magiskt faktiskt. Jag, den stora godisgrisen vill inte längre ha godis! Några bitar mörk choklad räcker.

Nä, nu har jag svamlat nog för idag....

Ridning och mat

Jag red Sackhina igår igen! Kul, hon var ännu piggare denna gång. Ett tag när vi galopperade runt i ridhuset kändes det som att hon tänkte hitta på nåt dumt, hon blev jättestark och började göra nån form av svanhopp och låg på som sjutton. Mina armar är helt slut idag! Men som sagt, jag rider 10 ggr hellre en sån häst än en slö korv som man måste driva framåt hela tiden.

Från det ena till det andra..... Vad sägs om min frukost nuförtiden:

1 tallrik fet yoghurt (10%) och en skvätt riktig grädde i det för att få upp fetthalten ytterligare. Lite keso, lite solrosfrön & linfrön och några mandlar. Smaksatt med kanel. Efter det 1 kokt ägg. Jag lovar att man står sig gott och väl till lunch. Jag har knappt varit hungrig när det varit dags för lunch.

Nu till middag åt jag pannbiffar, stekt haloumiost och coleslaw gjord på riktig creme fraiche och riktig majonäs. Sötsuget är borta sedan länge, så jäkla skönt. Och jag har inte vägt mig än, men jag kan säga att jag har inte gått upp i vikt, det skulle jag känt direkt. Jag tror att jag gått ner för byxorna känns lösare. Tänkte väga mig tidigast nästa vecka.

Äntligen fredag

Oj, det var ett tag sen jag skrev här sist. Har haft lite fullt upp senaste veckan så nu är det skönt att inte ha nåt inplanerat alls imorgon. Det enda "måstet" är att köra ett par tvättmaskiner och åka till Toys'r Us och köpa en present till ett kalas som 6-åringen ska till på söndag.

Har nu i 4-5 dagar kört LCHF-kost. LowCarbohydrateHighFat betyder det och jag har en bra länk för den som är intresserad av att veta mer, för jag orkar inte förklara det här.
http://www.kostdoktorn.se/ Prova kan man ju alltid göra liksom.. Efter 3 veckor i Viktklubben och bara 4 hg viknedgång så tröttnade jag på att räkna kalorier helt enkelt och bokföra varenda grej man stoppar i sig.

I tisdags red jag en häst som heter Sackhina, en jättestor häst, bara 6 år och relativt nyinskolad. Väldigt framåt och "laddad". Det är ju mycket roligare att rida en häst som "ligger på" än en som man måste sitta och driva framåt hela tiden. Hoppas jag får rida henne fler gånger!

Idag köpte jag ett par nya skinnstövlar, mellanljusbruna eller hur man nu ska kalla den färgen. Matchar min skinnjacka perfekt (som är i samma färg).

Ikväll ska jag njuta av ett par glas rödvin, dessertostar och ett par bitar mörk choklad.

Lite nytt i hemmet

Idag hittade jag en underbar karaff från BodaNova på Åhléns. Det är en ny serie som heter Blossom. Jag var bara tvungen att köpa den. Nu har jag bestämt att jag ska köpa dricksglasen i samma serie nästa månad och månaden därefter den stora serverings/sallads-skålen. Och efter det kanske de små skålarna i 2-pack. Måste ju för tusan uppdatera husgerådet här hemma! Serien finns i brunt, grönt och rosa också.



Kolla vad fint:

Äntligen rätt tid

Yes, äntligen har Tjejmilen korrigerat min tid i resultatlistan:
Nu är jag nöjd...

Plac 3994
Namn Anette Pettersson
Startnr 2085
Född 67
Förening/Ort/Land Järfälla
Sluttid 58.48